Que diriez-vous, le temps d’un week-end, d’offrir ou de vous offrir un stage bien-être et de profiter au mieux de votre été dans le vignoble nantais ?

Nous vous proposons, les 11 et 12 juillet 2026, une très belle pause à Monnières (près de Clisson) : une reconnexion à votre corps à travers le Stage Bien-être :

« Mouvement Sensoriel et méditation ».

A qui s’adresse ce stage ?

• Vous avez besoin de (re)prendre votre souffle dans votre vie souvent bien remplie et de prendre du temps rien que pour vous ?
• Votre cerveau peine à « débrancher » ?
• Votre corps vous parle, vous sentez qu’il est temps de l’écouter, de mieux le comprendre et d’en prendre soin ?
• Vous rêvez d’apprendre à vous poser et à retrouver de l’énergie ?

Alors ce week-end est fait pour vous !

Stage accessible également aux débutants et quelle que soit votre condition physique.

Objectifs du stage

• Vivez votre corps en mouvement dans la douceur et la lenteur
• Goûtez le plaisir du Mouvement Sensoriel
• Prenez le temps, respirez !
• Écoutez votre corps et apprenez à l’apaiser, le rassurer
• Apprenez à soulager vous-même tensions et blocages
• Expérimentez la méditation Pleine Présence en toute simplicité
• Ressentez vos besoins du moment et déployez vos ressources
• Retrouvez vos axes, gagnez en confiance et en solidité
• Prenez un temps rien que pour vous…

Et savourez une vraie pause, tout simplement !

Tarifs et renseignements sur demande par la page contact du site.