Mouvement Codifié

6 ateliers le samedi matin, de 2h30, programmés selon le calendrier suivant:
  1. 23 novembre 2019
  2. 7 décembre 2019
  3. 18 janvier 2020
  4. 8 février 2020
  5. 14 mars 2020
  6. 28 mars 2020
Salle des Associations de Brains,
De 7 à 12 inscrits

Tarifs : 170€ la formation de 6 ateliers
Pour les personnes ayant déjà fait la formation, atelier supplémentaire:
35€/ atelier pour les adhérents
40/ atelier pour les non adhérents



Le Mouvement Codifié est un ensemble d'enchaînements de mouvements créés par Danis Bois à partir de 1994 :
- Il nous permet de redécouvrir le goût, le plaisir du geste profondément cohérent et structurant.
- Support pédagogique, il permet une rééducation sensorielle où nous explorons toutes les variétés de mouvements en respectant la physiologie de notre corps.
- Entraînement perceptif, il nous invite à développer de nouvelles capacités gestuelles, psychiques, perceptives, expressives. Il nous ouvre à de nouveaux potentiels d'action.
- Sa structure invariante en fait une trame de travail reproductible (à emporter à la maison par exemple).

Chaque degré du Codifié a son objectif :
- L'accordage : c'est un Mouvement Codifié (le dernier créé) souvent utilisé en préalable aux autres degrés. Il est construit sur des mouvements très simples, très faciles à mémoriser permettant de se rééquilibrer dans tous les plans de l'espace de façon simple et très rapide. Il va créer la globalité du corps et l'accordage somato-psychique.
- 1er degré : «Je me découvre, je me situe, je me construis» (A. Noël). C'est le travail de la structuration spatiale, l'apprentissage de l'autonomie, la validation des appuis.
- 2ème degré : «Je me déplace, j'explore, j'agis tout en prenant mon temps» (A. Noël). Il travaille la structure temporelle (les tempos, les impulsions).
- 3ème degré : Il travaille la structure de l'équilibre et le BRS
- 4ème degré : Il travaille l'expressivité
- Le mouvement libre : c'est l'ultime expression du Mouvement Codifié. C'est à la fois l'expression libre de soi et le lien avec notre vie quotidienne.

Pour plus d'explications, vous pouvez télécharger le mémoire d'Isabelle AKNIN KLASEN sur le sujet :